Sport

Cytomel t3, Obozy kitesurfingowe Hel, Sport Możliwość komentowania Sport została wyłączona 59
Sport
0 votes, 0.00 avg. rating (0% score)

rp_zawody52.jpgSport, czyli podejmowanie aktywności fizycznej (bardzo zróżnicowanej aktywności fizycznej), pozwala zarówno na zachowanie zdrowia jak i chwilę relaksu oraz odpoczynku od codziennych obowiązków i zmartwień.

Sport to także rywalizacja. Nie chodzi tutaj tylko o formalne zawody sportowe ale i o nieformalne konkurowanie między znajomymi. Ćwicząc w grupie obserwujemy współtowarzyszy ćwiczeń, obserwujemy nie tylko ich ciało ale i widzimy postępy/efekty. Taka postawa zachęca nas do podejmowania kolejnych starań w kierunku zamierzonego celu.
Zachowanie to, jest bardzo typowe wśród kobiet, które dążą do zrzucenia zbędnych kilogramów. Wymieniają się spostrzeżeniami i niejednokrotnie cennymi uwagami.
Jeśli chodzi o mężczyzn to sprawa ma się nieco inaczej. Mężczyźni zazwyczaj prześcigają się w ilości masy mięśniowej.
Rywalizacja w sporcie jest niewątpliwie czymś dobrym pod warunkiem, że zachowane są podstawowe zasady fair play.
Rywalizacja sportowa podnosi adrenalinę, która niewątpliwie ma korzystny wpływ na organizm.

Zobacz także:

Author

Related Articles

Najtańsze odżywki białkowe na masę Katowice - http://odzywki-bialkowe.eu/

Search

Back to Top

Wypozyczalnia przyczep Wroclaw i wypozyczalnia samochodow Rzeszow
Odchudzanie Gdynia i Odchudzanie Katowice